Правила здорового сна ребенка от 6 до 9 месяцев. (часть 2)

Постарайтесь с рождения малыша сделать все, чтоб режим ребенка гармонично вплелся в режим вашей семьи. Чтоб в итоге все были довольны, могли высыпаться и чувствовать себя хорошо. По мере роста ребенка его режим неоднократно может меняться, но в ваших силах направлять его в «нужное русло». Итак, сегодня поговорим на такую тему как сон ребенка от шести до девяти месяцев, ну что поехали?
Правила здорового сна ребенка от 6 до 9 месяцев. (часть 2)

(продолжение предыдущей части...)

Сегодня хотела продолжить такую тем как сон ребенка, не могу же я на пол пути бросить начатое. Итак, сегодня поговорим на такую тему как сон ребенка от шести до девяти месяцев, ну что поехали?

enlightenedНапоминаю, что вы должны выполнять все эти шаги в одном и том же порядке и в одно и то же время каждый вечер, для лучшего восприятия ребенка и для соблюдения режима. Малыш оценит вашу последовательность вы это поймете по его поведению.. Маленькие детки любят постоянное расписание, на которое они могут отталкиваться и подсознательно понимают чего от них хотят родители без лишних криков и шума и истерик. Ваш ритуал подготовки ко сну будет показывать ребенку, что пришло время постепенно успокаиваться и готовиться спать.


Соблюдайте каждодневный и одинаковый режим дневного и ночного сна.


И тогда и родители, и малыш извлекут выгоду из наличия постоянного расписания, где есть режим дневного и ночного сна. То есть вы должны стараться придерживаться заранее намеченного расписания при этом подстраиваясь под свой ритм жизни, то есть не надо ровняться на измученный таблицы с временем и расписанием взятого с интернета, достаточно того, чтобы вы подстроили режим под свою лично семью под каждого члена семьи.. Когда ваш ребенок спит днем, ест, играет, ложится спать каждый день в одно и то же время , ему будет намного легче уснуть. При этом не забываем о том, что вы должны дать вашему ребенку возможность заснуть самостоятельно без укачиваний!


coolЯ каждый раз повторяю, что ваш малыш должен учиться засыпать сам, без ваших рук! Просто по себе знаю, с дочей намучалась от этих укачиваний и хождения по кругу по комнате, а вот с сыном научилась на своих ошибках чему теперь и вас предостерегаю. Положите малыша в кроватку раньше, чем он крепко заснет, и попытайтесь не приучать ее к таким манипуляциям как укачивание, думаю кормление грудью можно исключить ведь тогда малыши успокаиваются и намного быстрее засыпают с маминой грудью и для многих малышей в таком возрасте это как обязательное условия засыпания. Если ребенок все равно плачет, то дальше все зависит от вас, сначала надо успокоить и снова попробовать уложить спать - зависит от вас. Педиатры советует подождать в таком случае по крайней мере несколько минут, чтобы убедиться , действительно ли ребенок расстроен и его что-то беспокоит или он просто хнычет перед сном.

angelМалышам в этом возрасте нужно около четырнадцати часов сна в сутки, при этом они даже могут спать около семи часов подряд не просыпаясь. Если ваш малыш спит дольше семи часов, то скорее всего, , ненадолго проснувшись, он сумеет самостоятельно заново уснуть то я вас поздравляю, это очень прекрасный признак того, что родители постарались и привили навыки здорового сна. И это значит, что у вас растет замечательный соня.

Сладких вам снов!

Оставить комментарий